Wednesday , 30 September 2020
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लंबी आयु पाते हैं कड़ी मेहनत करने वाले लोग

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वाशिंगटन, एजेंसी : आप यदि अपने काम को पूरी मेहनत से करते हैं और सजग रहते हैं, तो यह खबर आपके लिए है। एक नए शोध के मुताबिक कड़ी मेहनत से अपने जीवन में आगे बढ़ने वाले एवं जिम्मेदारी उठाने वाले व्यक्ति लंबा एवं स्वस्थ जीवन जीते हैं। इन लोगों की आयु उनके मुकाबले अधिक होती है, जो चीजों को हल्के में लेते हैं। यूनिवर्सिटी ऑफ कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय का यह अध्ययन एक पुराने अध्ययन पर आधारित है जिसमें 1528 मेधावी छात्रों पर वर्ष 1920 के शुरुआती वर्षो से लेकर उनकी मृत्यु तक नजर रखी गई। शोध के मुताबिक कर्तव्यनिष्ठ एवं चौकस रहने वाले व्यक्ति चीजों को हल्के में लेने वाले एवं बेफिक्र रहने वालों के मुकाबले थोड़ा ज्यादा जीते हैं। यही नहीं, विवाह करने से पुरुषों की आयु बढ़ती है लेकिन इसका महिलाओं पर बहुत कम ही प्रभाव पड़ता है। जबकि सामाजिक संबंध दोनों को दीर्घायु बनाते हैं। प्रमुख शोधकर्ता होवर्ड फ्राइडमैन ने कहा, अगर आप अपने स्वास्थ्य को सुधारना चाहते हैं तो कुछ अर्थपूर्ण गतिविधियों में शामिल हों। अध्ययन के लिए जिन बच्चों का चुनाव किया गया वह 1920 के दशक में अपनी क्लास के सबसे होनहार बच्चों में गिने जाते थे। स्टेनफोर्ड के प्रोफेसर लुइस टरमैन ने यह अध्ययन किया था। वह यह जानना चाहते थे कि क्या बुद्धिमत्ता आगे चलकर जीवन में सफलता देती है या नहीं। फ्राइडमैन ने कहा कि एक समय ऐसा समझा जाता था कि वास्तव में बुद्धिमान बच्चे बड़े होकर पढ़ाकू और असामाजिक हो जाते हैं और संभवत: चतुर होने के लिए यह बात अच्छी नहीं होती है। इसलिए शोधकर्ताओं ने बच्चों के व्यक्तित्व के लक्षणों का आकलन किया। उनके जीवन संबंधी और जनसांख्यिकी संबंधी सूचनाओं को रिकॉर्ड किया और उनके पूरे जीवन को देखा।

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